アイロテック（IROTEC）ラバー ダンベルセット
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床を傷つけにくく、衝撃や音も緩和するラバータイプのダンベルセットです。
プレートを付け替える事により自分にあった重さでトレーニングをする事が出来ます。
自宅で効果的なウェイトトレーニング蛾したいという人にオススメの商品です。
【マーシャルワールド】アイアンダンベルセット
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自宅での筋トレにとても役立つダンベルセットです。
プレートは簡単に取り付け・取り外しが出来るので、自分のレベルや種目に合わせて重量調節してトレーニングすることが出来ます。
White Seek ネオダンベルセット
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ポリエチレン素材を採用しているダンベルセットです。
金属でないので床を傷つけにく、錆びる心配もありません。
グリップ感も良く、とても快適に使用する事が出来ます。
FIELDOOR ダンベル 2個セット
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FIELDOOR ダンベル10kg×2個セット (20kg) ブラック ポリエチレン製 新品価格 |
商品紹介
重さ調節が可能なダンベルセットです。
スチール製ではないので、とても静かに使用できます。
グリップが握りやすくなっていて、とっても快適に使う事ができます。
マットブラック アイアン ダンベルセット
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重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げのダンベルセットです。
レベルに合わせて重量を調節する事が出来ます。
自宅で本格的なトレーニングをしたいという人にオススメの商品です。
eSPORTSオリジナル ラバーダンベル 2個セット
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静音性と床の保護を両立するラバー仕様のダンベル２個セットです。
プレートを付け替える事により筋力や種目に合った重さでエクササイズをする事が出来ます。
フラットベンチなどと組み合わせれば、様々な種目に利用する事が出来ます。
ダンベルトレーニング4点セット
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トレーニングベンチ・ラバーダンベル×2・マットがセットになったダンベルトレーニング4点セットです。
様々な筋トレの種目を行いたいという人にオススメの商品です。
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) フラットベンチ IMC-77
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鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) フラット ベンチ 腹筋ベンチ ダンベルベンチ トレーニング 折りたたみ式 家庭用 IMC-77 新品価格 |
商品紹介
トレーニング用の万能型フラットベンチです。
ダンベルと組み合わせる事により、効果的なトレーニングを行うことが出来ます。
自宅で本格的な筋トレをしたいという人にオススメのアイテムです。
本体サイズ:幅100×奥行44×高さ44.5cm
重量:8.4kg
使い方次第でさまざまなトレーニングをする事が出来るダンベル
自宅で筋トレをする場合には、スポーツジムのように器具をたくさん置く事は出来ません。
ですから、1つの道具で様々な種目が出来るアイテムがあるととても便利です。
そんな、1つのアイテムで様々な箇所を鍛える筋トレをする事が出来るのがダンベルです。
手に持って自由に動かす事が出来るダンベルというのは使い方次第で様々な箇所のトレーニングに使用する事が出来ます。
例えば、仰向けになって天井に向かってダンベルを押し上げる事により胸の筋肉を鍛える事が出来るし、腕の筋肉を鍛えたい場合にはダンベルを持った手でひじを延ばしたり曲げたりする事で上腕二頭筋を鍛える事ができます。
また、肩を鍛えたい場合には背筋を伸ばした状態でダンベルを天井に向かって押し上げれば肩の筋肉を刺激する事ができるし、背中の筋肉を鍛えたい場合は前かがみの状態でダンベルを下から上に引き上げる動きをする事で背中の筋肉を刺激する事ができます。
上半身の筋肉だけではなく、ダンベルを手に持って屈伸運動をする事で、足の筋肉も効率よく鍛える事が出来ます。
このダンベルでのトレーニングというのは、種目によって扱うのに丁度いい重さも違ってくるし、慣れてくるとどんどん重い重量が出来るようになります。
ですから、スポーツジムに置いてあるダンベルのように軽い重量から重い重量まで揃っていればとても便利なのですが、自宅にそんなたくさんのダンベルを置いておくととっても邪魔になってしまいます。
そこで、オススメなのがプレートを付け替えることによって重さを調節する事ができるダンベルセットです。
重さを自分で調節する事ができれば、種目やレベルに合わせて丁度いい重量のダンベルでトレーニングする事ができるので、効率の良い筋トレをする事が出来ます。
また、ベンチ台を使えばさらにトレーニングのバリエーションが広がるので、ダンベルを使った本格的な筋トレがしたいという人はベンチ台も購入してみるといいでしょう。
1つの道具で様々な箇所を鍛える事ができるトレーニング用品が欲しいという人は、自由度が高く様々な筋トレの種目に利用する事が出来るダンベルセットを利用してみてはどうでしょうか。
